Практикум по очистке речи от слов-паразитов. 7 дней, 7 слов: «как бы», «просто», «честно говоря», «извините» (без вины), «я попробую», «мне кажется», «ну» и «эээ». Каждый день — одно слово, одна телесная опора (стопы в пол, расправленные плечи, рука на груди, открытые ладони, прямой позвоночник, подбородок параллельно полу), якорная фраза и задание. Бонус: трекер для самонаблюдения, признаки успеха, что делать, если сорвались, и раздел «Для продвинутых» про молчание как инструмент переговоров. Речь не нужно украшать. Её нужно очищать.

Как подготовиться к важным переговорам, если времени почти нет? Пошаговый чек-лист на 60 минут: 15 минут на анализ оппонента (кто принимает решение, что ему нужно, чего он боится), 15 минут на вашу позицию (цели, уступки, план Б), 15 минут на сценарии переговоров (таблица 5 ситуаций с действиями), 10 минут на документы и цифры, 5 минут на психологическую настройку. За 1 минуту до входа — три вопроса к себе. Бонус: 5 вещей, которые нельзя делать в переговорах.

Вы чувствуете, что на бизнес открыли охоту? Жалобы в проверяющие органы, слив информации конкурентам, массовые фейковые отзывы. Как распознать вредителя и остановить травлю. Чек-лист из 10 признаков и пошаговый план защиты.

Бизнес-медиатор — не ангел и не миротворец. Он вскрывает абсцесс, говорит правду в лицо и помогает подписать соглашение даже тем, кто ненавидит друг друга. Честно о том, кто такой бизнес-медиатор на самом деле.

Отец не отдает руль. Сын сливает клиентов. Бизнес падает. 70% семейных компаний умирают при передаче от первого поколения ко второму. В статье — разбор болей отца и сына, реальный кейс из практики, таблица для диагностики клиента и пакет услуг «Преемственность без войны». Узнайте, как медиация спасает семейный бизнес от разорения.

В переговорах побеждает не тот, кто громче кричит, а тот, кто видит на 10 ходов вперед. Разбираем 5 признаков стратега, который забирает сделки у эмоциональных оппонентов.

Сколько раз вы говорили «нормально», когда внутри всё кипело? «Ничего» — самая опасная ложь, которую мы повторяем каждый день. В этой статье — готовая практика с конкретными фразами, которые работают дома, на работе и в разговоре с друзьями. Один честный ответ вместо дежурного — и отношения с собой и другими меняются.

10 сигналов невербалики — от закрытых поз до микромимики. Чек-лист: что делать, если заметили сигналы. Быстрый тест для самопроверки. Главный вывод: язык тела — компас, а не детектор. Сохраните, чтобы выходить из переговоров победителем.

Как определить оппонента, с которым невозможно договориться? Профессиональный истец, эмоционально нестабильная сторона, корпоративный переговорщик без полномочий, идеологический, параноидальный, нарциссический, психопатический тип и сторона с утраченным интересом. Чек-листы, экспресс-тест и таблица действий.

Почему «остаться при своем» в бизнес-медиации — это не поражение, а главный актив. Разбираем частые сценарии: спор по контракту и конфликт сооснователей. Сравниваем суд и медиацию по срокам, деньгам и репутации. Пошаговый алгоритм и чек-лист, когда пора обращаться к медиатору.